高齢者でも安心なオリゴ糖で便秘をスッキリさせましょう。


高齢者の方は、ちょっとしたことでも疲れやすく、
いつもだるそうに生活を過ごしていませんか？
免疫力が低下すると、体調を崩すのが心配ですよね？


加齢が原因で便秘になることもありますが、それだけではありません。
実は60歳以上になると、加齢により腸の働きが弱まってきます。


腸の筋肉の衰えで、便を押し出すためのぜん動運動が
スムーズに行われなくなると、便秘になる高齢者が増えています。
運動不足や水分摂取量を減らしたりと、気付かない間に
便秘になりやすい生活習慣に変わってきます。


高齢者は加齢が原因で免疫力が低下しますが、慢性の便秘で
さらに免疫力が落ちてきてしまいます。
風邪やインフルエンザ、ガンなどの病気になる可能性が
高まってきますので、特に注意したいところです。


高齢者が排便コントロールのため、下剤を服用していることを
よく耳にすると思います。


下剤や便秘薬を服用して、便秘が一時的に改善するも、
副作用もありますのであまり安心できません。


便秘薬の頻回な使用により胃腸の働きが鈍くなってくると、
便は軟便や水様便で便失禁が多くなるかもしれません。
また、便意がなくなってくることもありますので、
自力での排泄が困難となることも考えられます。


でも、天然オリゴ糖なら食品の一つですので、
副作用の心配もありません。
オリゴ糖で腸内の善玉菌を元気にして腸内の環境を整え、
ぜん動運動も活性化してくれます。


高齢者の便秘対策を本気で考えるなら、オリゴ糖がオススメです。
老人施設でも、下剤を中止しオリゴ糖などを併用する対応を
取った所もあります。
下剤を中止しても、施設にいる高齢者の健康に異常はなく、
排便周期もたった1日しか違わなかったという報告があったそうです。


ただ、オリゴ糖は1日に決められた量以上を摂らないようにしましょう。
下痢のような症状を起こしてしまう可能性もあります。


風邪やインフルエンザなどを予防するためにも、
できるだけ早く便秘を改善して健康な腸を取り戻しましょう。

日本一のオリゴ糖